7 Jahre | 70 Länder | 700 Vorträge | 20.000 km
7 CONTINENTS
RUN FOR VOICES
Trailer
Das Projekt
Der Film
7 CONTINENTS – Der Filmtrailer
7 CONTINENTS – Das Projekt
Keine Strecke war ihm zu lang. Kein Berg zu hoch. Extremläufer Norman Bücher durchquerte Wüsten, lief durch den brasilianischen Regenwald, umrundete komplette Bergmassive oder rannte einmal quer durch das australische Outback.
Höher, schneller und weiter war über Jahre hinweg seine Devise. Bereitwillig verlangte er seinem Körper diese Strapazen ab, bis ein Tag im Dezember 2015 alles verändern sollte.
Mit der Frage „Warum tut ihr Erwachsenen nichts für unsere Zukunft?“ stellte Normans damals fünfjährige Tochter sein ganzes Weltbild auf den Kopf. Mit einem Mal ging es nicht mehr um weitere sportliche Erfolge, sondern um die Zukunft unseres Planeten und unsere nachfolgenden Generationen.
Sein Projekt 7 CONTINENTS war geboren.
Innerhalb von 7 Jahren läuft Norman knapp 20.000 Kilometer auf 7 Kontinenten, um jungen Menschen zu begegnen, zuzuhören und ihre Anliegen für die Zukunft zu sammeln.
Das Laufen ist dabei sein Medium.
Den Rahmen für die Gespräche bilden 7 Fragen. Es geht dabei um Träume und Ängste, um die Zukunft, um Glück und Veränderung, um die Bedeutung von Natur und die Botschaft, die die jungen Menschen den Staats- und Regierungschefs mitteilen möchten.
Die gesammelten Anliegen und Zukunftserwartungen bringt der Extremsportler im September 2026 zur 81. UN-Generalversammlung nach New York.
7 CONTINENTS – Der Film
Im Sommer 2025 läuft Norman Bücher durch Ruanda und Uganda.
Was zunächst wie ein sportliches Abenteuer wirkt, entfaltet sich Schritt für Schritt zu einer tiefen, emotionalen Reise – zu Begegnungen und Gesprächen, die berühren und bewegen.
Entlang seiner Route trifft Norman auf junge Menschen, deren Stimmen im Lärm der Welt oft überhört werden.
Sie erzählen von Mut und Zweifel, von Träumen und Ängsten, ihren Hoffnungen und Herausforderungen, von Zukunftsbildern, die so unterschiedlich sind, wie die Wege, die sie gehen.
Der Dokumentarfilm fängt diese besonderen Momente ein. Er zeigt nicht nur eindrucksvolle Landschaften und die Grenzerfahrungen eines Läufers, sondern vor allem die stillen Zwischentöne: die Leichtigkeit eines geteilten Lachens, die Tiefe einer unerwarteten Begegnung, das Gefühl von Verbundenheit.
Die Reise durch Ruanda und Uganda erzählt von Nähe und Distanz, von Kultur und Menschlichkeit, von einem Kontinent voller Herausforderungen – und voller Chancen.
Der Film macht sichtbar, wie inspirierend es ist, jungen Menschen zu begegnen und ihnen zuzuhören. Es ist eine Reise voller Emotionen – getragen von Gesprächen, die verbinden, und Begegnungen, die bleiben.
Ein Film der bewegt.

